السبت 16 ديسمبر 2017 - 06:25 صباحاً
  • فيديوهات
شاهدد مقتل علي عبدالله صالح
مسجد الروضة ببئر العبد بعد تجديده
احداث انفجار مسجد العريش
أول صورة للمتهم بأكل أحشاء شقيقه
عوده النقيب محمد الحايس
عوده النقيب محمد الحايس
  • استطلاع رأى

هل تتوقع تراجع ترامب عن الاعتراف بالقدس عاصمة لإسرائيل؟

  نعم


  لا


نتائج
  • القائمة البريدية
ضع اميلك هنا
  • معجبى الفيس بوك
  • معجبى تويتر

3 فوائد للفراولة أهمها علاج المفاصل والعناية بالعين

الأربعاء 06 ديسمبر 2017 11:39:00 صباحاً

نحن نعلم أن الفواكه خاصة الفراولة غنية بالمواد المضادة للأكسدة، ما يعنى أنها تعزز صحة الجسم، وبالإضافة إلى المواد المضادة للأكسدة والبوليفينول، تحتوى على العديد من العناصر الغذائية الأخرى والفيتامينات والمعادن مثل فيتامينC ، والبوتاسيوم، والمنجنيز، والألياف الغذائية، والمغنيسيوم. لذلك دعونا نستكشف أكثر قليلا عن هذه الفوائد الصحية للفراولة عبر التقرير التالى وفقاً للموقع الطبى الأمريكى "OrganicFacts" وتشمل: العناية بالعيون السبب الرئيسى لجميع المشاكل تقريبا المتعلقة العين هو وجود الجذور الحرة الناجمة عن نقص بعض العناصر الغذائية، مع زيادة العمر وعدم وجود المواد الغذائية. ونظراً لاحتوائها على مضادات الأكسدة مثل الفلافونويدات، وحمض الايلاجيك، يمكن أن تساعد على تجنب مشاكل العين. تعزز المناعة الجهاز المناعى هو خط الدفاع الأول للجسم ضد العدوى، والميكروبات، وفيتامين C الموجود فى الفراولة يعزز الجهاز المناعى، ويساعد فى علاج السعال والبرد. تعالج التهاب المفاصل الفراولة غنية بمضادات الأكسدة التى تساعد فى علاج تنكس العضلات والأنسجة، وتجفيف السوائل بين المفاصل، وتراكم المواد السامة والأحماض.