السبت 20 أبريل 2024 - 02:49 مساءً
- فيديوهات
تحية للقوات المسلحة والجيش الابيض والشرطة لمجابهة كورنا
السيسى اثناء التصويت ف الانتخابات
السيسى اثناء التصويت ف الانتخابات
مسجد الروضة ببئر العبد بعد تجديده
احداث انفجار مسجد العريش
أول صورة للمتهم بأكل أحشاء شقيقه
- أراء
- استطلاع رأى
- القائمة البريدية
- معجبى الفيس بوك
- معجبى تويتر
الرئيسية »
لو مشغولة دايمًا.. 6 نصائح للعناية ببشرتك من غير وقت ولا مجهود
النساء المطحونات فى دوامة الحياة بين العمل ومهام المنزل نادرًا ما يجدن من الوقت ما يكفى لتخصيصه للعناية بجمالهن وبشرتهن، فى المقابل يجهدن البشرة كل يوم بمساحيق التجميل التى ترهق البشرة وتضعفها.
وقدم موقع "ستايل كاستر" الأمريكى عدة نصائح للنساء صاحبات الجدول المزدحم دائمًا تساعدهن على العناية ببشرتهن..
- استخدمى منتجات عناية بالبشرة بها مكونات خفيفة وغير مزعجة لبشرتك لحمايتها من الالتهابات الناجمة عن المكونات القاسية، تجنبى مثلاً المنتجات التى تحتوى على الكحول لأنها تسبب الالتهابات وتلف الجلد وتزيد جفافه.
- مهما كنتِ مشغولة احرصى على تطهير وترطيب جلدك يوميًا ولا تتجاهلى هذا الطقس أبدًا لتستمتعى ببشرة شابة ونظيفة وتقاومى الشيخوخة.
- قشرى بشرتك من وقت لآخر بشكل منتظم لتحفيز خلايا الجلد على التجديد.
- احمى بشرتك من التعرض للشمس التى تعد سببًا رئيسيًا لشيخوخة الجلد لذلك احرصى على تطبيق واقى الشمس بانتظام.
- احصلى على قدرٍ كافٍ من الأحماض الدهنية (أوميجا 3) لما لها من خصائص مضادة للالتهابات وهى متوافرة فى الأسماك مثل السلمون والتونة والسردين والأنواع العادية من السمك.
- استبدلى كريم الأساس (الفوندشين) بكريم BB لأنه يجمع بين ميزتى ترطيب الجلد وحمايته وتغذيته.
إقرأ أيضا
-
د/جيهان عبد الواحد رئيسا للقطاع الاجتماعي باتحاد المرأة المتخصصة
-
11/11 ثورة الغلابة .. عودة من جديد لميدان التحرير
-
أسعار الذهب اليوم الجمعة 25/11/2016.. وعيار 21 يستقر عند 580 جنيهًا
-
الزمالك يهزم 6 أكتوبر 3 / 0 فى نهائيات دورى الطائرة
-
رجل الاعمال اليمني المعروف / علي عبد الله صالح المريسي يحتفل بزفاف نجليه "نسيم"و"حسام"
تعليقات