الأربعاء 19 ديسمبر 2018 - 05:04 مساءً
  • فيديوهات
الرئيس السيسي يسلم الأنواط لأوائل الخريجين من كلية الشرطة
السيسى اثناء التصويت ف الانتخابات
السيسى اثناء التصويت ف الانتخابات
لحظة تكريم دكتور ياسر طنطاوي واستلامه شهادة شكر وتقدير من اتحاد الكتاب
مسجد الروضة ببئر العبد بعد تجديده
احداث انفجار مسجد العريش
  • استطلاع رأى

هل تؤيد الأصوات المطالبة بتخصيص صندوق لرعاية المبتكرين والمخترعين؟

  نعم


  لا


  لا اهتم


نتائج
  • القائمة البريدية
ضع اميلك هنا
  • معجبى الفيس بوك
  • معجبى تويتر

7 نصائح غذائية لصاحبات فصيلة الدم «B»

السبت 24 نوفمبر 2018 07:33:00 مساءً

إذا كنتِ تعانين من الوزن الزائد وتحلمين بجسم رشيق ومثالي ومظهر جذاب، وفصيلة دمك  «B» إليكِ هذه النصائح.

 

قال الدكتور خالد يوسف، استشاري علاج النحافة والسمنة، بتقليل الملح والنشويات مثل الخبز والمكرونة والمعجنات، مضيفًا أن وجبة الإفطار المناسب لهم هى الشوفان بالحليب أو الأرز المسلوق.

 

وأكد د. خالد ، على ضرورة الابتعاد عن السكر الأبيض واستبداله بالسكر الدايت، وتناول كميات كبيرة من المياه، منوهًا إلى الحد من تناول الطماطم أو الصلصة.

 

وأضاف استشاري علاج النحافة والسمنة، أن أصحاب فصيلة الدم «B» بشكل عام دائما ما يعانون من الشعور بالجوع باستمرار، فضلًا عن إصابتهم بعسر الهضم والحموضة لذلك ينصح بتناول بذر الكتان المطحون مع كوب من الماء.

 

وأشار إلى أن أصحاب فصيلة الدم «بي» لديهم مناعة قادرة علي مواجهة الأمراض والتصدي لها.